HADHOD a herb for bones n joints

HADJOD herbfor bone and joint wellness  

   నల్లేరు అనే మూలిక గురించి మీరు విని ఉంటారు.  HADJOD. అనేది ఈ మూలిక యొక్క హిందీ పేరు. మన Generation, వారికి ఈ నల్లేరు, అవిసె పువ్వులు వంటి వాటిని వంటకాలు గా వాడేవారు అని తెలియదు.  కానీ మన అమ్మమ్మ - నాయనమ్మ ల తరాల వారు వాటిని ఆహారం గా తీసుకునేవారు.  మన దురదృష్టం కొద్దీ మనం ఇటువంటి పోషక విలువలు ఉన్న ఆహారాలు తినక పోవటం వలన వ్యాధి బారిన పడటం, వాటినే మందులుగా తీసుకోవలసి వస్తోంది .

       కీళ్ళ నెప్పులు మరియు ఎముక నెప్పులు  శేరీరంలో ఎక్కడ వున్న ఈ ఆయుర్వేదం మందు వాడవచ్చు .బాగా పనిచేస్తుంది .ఈ మందు లో ప్రధాన మూలిక నల్లేరు .అయితే ఆయుర్వేదం మందు ఏదైనా చాలా ఇతర ప్రయోజనాలను కూడా కలిగిస్తుంది.  ఊబకాయం తగ్గిస్తుంది ,షుగర్ వ్యాధి వాళ్ళకు చాలా మంచి ది.శరీరములో రోగనిరోధకశక్తిని పెంచుతుంది  కోలెస్ట్రా లను తగ్గిస్తుంది.  ఆస్తమా వూపిరితిత్తుల సమస్యలను అదుపులో ఉంచుతుంది .  పూర్వ కాలములో దీనిని పచ్చడి గా చేసుకొని తినేవారు .అంతేకాదు విరిగిన ఎముకల పై వేసి ఈ నల్లెరుతో కట్టు కట్టేవారు.

     ఈ మూలిక ఇప్పుడు టాబ్లెట్స్ రూపం లో కూడా లభిస్తోంది .ఉదయం టిఫిన్ తరువాత 1 tab వేసుకోవచ్చు వ్యాధి తీవ్రత పట్టి 2 tab రాత్రి పూట కూడా వేసుకోవచ్చు.  astiposhak తో పాటు దీనిని కూడా వాడవచ్చు. ఇక పెయిన్ కిల్లర్ గా sallaki tabs వాడవచ్చు . అశ్వగంధతైలం  లేదా నారయణ తైలం లేదా moove లాంటి వి పైన రుద్ది వేడి నీళ్ళ తో కాపడం పెట్టుకుంటే మంచిది.